Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
teksto dydisaaa
hamburger overlay

Intymumas ir diabetas. Ar atjungti pompą?

Tobulame pasaulyje dar gerokai iš anksto žinotumėte, kad laukia intymi akimirka. Galėtumėte pasitikrinti cukraus kiekį kraujyje, užkąsti, išvalyti dantis, ant naktinio staliuko pasidėti stiklinę sulčių, atjungti pompą ir… Minutėlę. Tai nebūtų tobula.  Nors cukrinis diabetas ir spontaniškumas ne visuomet „puiki pora“, kartais tiesiog reikia plaukti pasroviui. O tai reiškia elgtis taip, kaip jums patogiausia. Taigi, pirmiausia paklauskite savęs, kiek patogiai jaučiatės su visa ta našta, įskaitant insulino pompą. Jei prisijungę pompą, jaudinatės dėl jos arba manote, kad jūsų partneris gali...

Daugiau

Detalūs rezultatai

Kaip rasti patogią vietą insulino pompai

Rasti insulino pompai patogią vietą ramiai stovint yra paprasta. Galite įsidėti ją į kišenę ar mažą rankinę arba prisisegti prie kelnių juosmens. Bet kas šiais laikais ramiai stovi? Juk esate užimtas žmogus, kuris turi visur lėkti! Štai penkios dažniausiai pasitaikančios situacijos, kai pompai reikia skirti šiek tiek daugiau dėmesio. Dušas Daugelis insulino pompų yra atsparios vandeniui, todėl su jomis galima greitai išsimaudyti po dušu. Jei ketinate pagulėti vonioje neatjungę pompos, padėkite ją šalia vonios arba į muilinę. Jei turite vandeniui atsparų dėklą ir pompos vamzdelis yra pakankamai ilgas,...

Daugiau

Atostogos kruiziniame laive sergant diabetu

Diabetas neturėtų trukdyti jums pamatyti pasaulį. Tereikia pasirūpinti keliais papildomais dalykais. Pravartu turėti bendrą kelionės sergant diabetu planą https://www.accu-chek.lt/gyvenimo-budas/gyvenimas-su-diabetu/kelioniu-planavimas-sergant-diabetu#sub3  , tačiau keliaujantiems kruiziniu laivu reikėtų apmąstyti dar kelis dalykus.Prieš išvykstant Prieš mokėdami už kelionę, sužinokite daugiau apie patį laivą. Kokios yra maitinimo ir mankštinimosi galimybės? Ar galima...

Daugiau

Ar gyvenimas trukdo sveikai maitintis?

Kiek kartų jums buvo liepta „maitintis sveikiau“? Lyg būtų lengva. Žinoma, jūs žinote, kad turėtumėte valgyti daugiau daržovių (argi ne visi turėtų?) ir pareigingai skaičiuojate angliavandenius (arba mintinai žinote angliavandenių kiekį kiekviename valgyje), tačiau laikas ir pastangos siekiant „maitintis sveikiau“ gali sukelti jums dar didesnį stresą. Arba nuobodulį. Visur, kur bepasisuksite, esate bombarduojami maisto produktų vaizdų, tokių, nuo kurių tįsta seilės, bet dažniausiai ne tokių, kuriuose daug ląstelienos, mažai riebalų ir daug maistingų medžiagų. Užuot graužę save, kad nesimaitinate idealiai,...

Daugiau

Siekite tobulėjimo – ne tobulumo  

Tuojau pat išsklaidykime mitą, kad galite tobulai suvaldyti diabetą ir cukraus kiekį kraujyje. Negalite! Norint kontroliuoti diabetą ir cukraus kiekį kraujyje, reikia atlikti tiek daug veiksmų, kad tikrai nesugebėsite to padaryti visiškai sėkmingai kiekvieną mielą dieną.   Pavyzdžiui, nesimaitinsite nepriekaištingai visą laiką, bus akimirkų, kai kas nors sutrukdys būti aktyviam, taip pat kartais galite pamiršti išgerti vaistus ar pasimatuoti cukraus kiekį kraujyje.   Be to, nors žinome, kad cukraus kiekio kraujyje stebėjimas padeda išvengti diabeto komplikacijų ar...

Daugiau

12 smagių užkandžių vakarėliui

Pasikvietėte būrį svečių, tad dabar reiks patiekti jiems maisto. Prieš pradedami ruošti įprastą maistą vakarėliui, kuris ne visuomet yra tinkamas sergantiems diabetu, apsvarstykite galimybę patiekti tik sveikus užkandžius. Šie 12 užkandžių ir vieno kąsnio sumuštiniai patiks visiems, net ir nesergantiems diabetu. Salsa padažas iš mangų Saldus mangas, kreminis avokadas, rūgšti žalioji citrina ir aštrios Chalapos paprikos - viskas viename dubenėlyje. Gaukite receptą: http://www.diabeticgourmet.com/recipes/html/703.shtml...

Daugiau

Daugiau jokio nuobodaus vandens!

Vanduo – sveika, tačiau reikia pripažinti, kad jis gali būti labai nuobodus. Šią vasarą pasižadėkime – daugiau jokio nuobodaus vandens! Gerti vandenį yra gyvybiškai svarbu http://www.medicaldaily.com/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393, ypač diabetu sergantiems žmonėms. Štai 25 paprasti ir sveiki būdai, kaip jį paskaninti. Nurodymai Jums reikės stiklinio ąsočio (bent 1 litro talpos). Prieš pildami vandenį, supjaustykite turimus...

Daugiau

Kaip keliauti sergant diabetu  

Kelionės – mano aistra. Vaikystėje kasmet iš Floridos vykdavome aplankyti giminių Pietų Karolinoje – pats brangiausias mano prisiminimas. Įsimylėjau keliones, nes jos suteikia man galimybę pamatyti naujas vietoves, paragauti kitokio maisto ir susikurti prisiminimus. Kai mokiausi koledže, užuot dariusi namų darbus, valandų valandas praleisdavau internete planuodama keliones į tolimiausius kampelius, kurių iš tikrųjų neįstengčiau aplankyti. Man pasisekė, kad dabar, nors man buvo diagnozuotas diabetas, aš keliauju kelis kartus per metus ir jau pabuvojau daugiau kaip dešimtyje šalių.   Iš pradžių buvo...

Daugiau

Diabetas – ne kliūtis mėgautis žiemos malonumais

Mėgaukitės žiemos saule ir pasinaudokite puikia galimybe pajudėti. Kaip ir užsiimdami bet kokia kita veikla, turėsite stebėti savo cukraus kiekį kraujyje ir atitinkamai elgtis jam padidėjus ar sumažėjus. Toliau pateikta informacija yra susijusi su tuo, ko galite tikėtis mėgaudamiesi žiemos malonumais.Slidinėjimas ar snieglenčių sportas Judėdami gryname ore jaučiatės žvaliai, tačiau labai svarbu atidžiai stebėti savo gliukozės kiekį kraujyje, kad diena kalnuose būtų puiki. Savo gliukozės kiekio kraujyje matavimo priemones turėkite kartu su savimi, kad jų temperatūra būtų tinkama, ir niekada nelipkite...

Daugiau

Pages