Žodžių, vartojamų kalbant apie diabetą, svarba

Jei sergate diabetu, tikriausiai jums teko girdėti neigiamai kalbant ir reiškiant mintis apie diabetą. Kaip žinote, diabetą lydi daug stigmų, tačiau taip neturėtų būti.

Žodžiai turi didelę galią, ir jie gali teigiamai arba neigiamai nušviesti, kaip žmonės jaučiasi ar ką jie mano apie tam tikrus dalykus.

Todėl svarbu, kad mes pradėtume keisti žodžius, vartojamus kalbant apie diabetą, ir mūsų kalba būtų įtraukianti, pagarbi ir neniekinanti.

Kodėl taip svarbu, kaip mes kalbame apie diabetą

Kaip kalbame, yra svarbu. Pasirinkti žodžiai ir jų vartojimas gali įtikinti kitus ir paveikti jų požiūrį į pasaulį.

Tiesą sakant, jie gali kurti tikrovę. Žodžiais galima nesąmoningai ar sąmoningai išreikšti šališkumą.

Ir dėl pasirinktų žodžių žmonės gali jaustis palaikomi ir vertinami ar atstumti ir niekinami.

Kaip mes bendraujame su diabetu susijusiomis temomis sukelia pasekmes, ir yra daug įrodymų, kad apie diabetą dažnai kalbama žodžiais, kurie gali kelti problemų.

• Žiniasklaidoje apie diabetą dažnai kalbama niekinančiai[i].
• Apie diabetą dažnai kalbama bauginančiai, painiai, netiksliai, žalingai ir varginančiai[ii].
• Žodžiai, vartojami kalbant apie diabetą nustatant diagnozę, turi svarbų ir ilgalaikį poveikį asmeniui, kuriam jis diagnozuojamas[iii].
• Žodžiai, vartojami kalbant apie diabetą, daro įtaką diabetu sergančio žmogaus emocinei gerovei[iv].
• Nustatyta, kad kalbėjimas apie diabetą turi įtakos diabetu sergančio žmogaus cukraus kiekiui kraujyje[v].
• Netinkami žodžiai, vartojami kalbant apie diabetą, gali izoliuoti arba atstumti diabetu sergančius žmones[vi].

Patarimai, į kuriuos reikia atsižvelgti kalbant apie diabetą

Štai keli patarimai, į kuriuos reikia atsižvelgti kalbant apie diabetą:

• Atminkite, kad kalba turi didelę galią ir gali daryti teigiamą arba neigiamą įtaką.
• Vartokite žodžius be neigiamų konotacijų ir venkite vertinimo.
• Kalbėkite apie asmenį ir venkite etikečių.
• Pripažinkite, kad būna apibūdinimų, frazių ir žodžių, kurie gali kelti problemų, neatsižvelgiant į kalbėtojo ketinimus.
• Venkite žodžių, kurie išduoda išankstinį nusistatymą, apibendrinimų ar stereotipų.
• Venkite kalbos, kuria kas nors kaltinamas dėl diabeto ar jo komplikacijų išsivystymo.

Kaip pakeisti kalbėjimą apie diabetą

Neatsižvelgiant į tai, ar esate medicinos specialistas, diabetu sergantis žmogus ar tokio žmogaus draugas ar šeimos narys, išmokti pakeisti požiūrį į diabetą svarbu mums visiems.

Štai keletas būdų tai pradėti.

Vietoje „diabetikas“ ar „nediabetikas“

sakykite „diabetu sergantis asmuo“ / „asmuo, gyvenantis su diabetu“.

Kodėl? Kalbant turi būti akcentuojamas žmogus. Žmonės nenori apibūdinimo pagal diabetą.

Vietoje „diabeto kontrolė“

sakykite „diabeto valdymas“.

Kodėl? Kontrolės idėja sudaro įspūdį, kad diabetą galima kontroliuoti, sukeldama diabetu sergančiam asmeniui kaltės ir gėdos jausmą.

Vietoje „geras“ ar „blogas cukrus“

sakykite „cukraus kiekis kraujyje yra siektinose ribose“, „žemas“ arba „aukštas“.

Kodėl? „Gero“ ar „blogo“ cukraus kiekio kraujyje etiketė gali lemti negatyvumą ir kaltės jausmą. Kai kuriems diabetu sergantiems žmonėms gali atrodyti, jog „blogas“ cukraus kiekis kraujyje reiškia, kad jie yra blogi.

Vietoje „cukraus kraujyje testas“

sakykite „cukraus kraujyje tikrinimas“.

Kodėl? Mes ne mokykloje! Testavimas reiškia gerus arba blogus rezultatus. Cukraus kiekio kraujyje reikšmės nėra geros ar blogos.

Tai tik informacija.

Žinoma, tai tik keli pavyzdžiai, kaip galime pradėti keisti žodžius, vartojamus kalbant apie diabetą.

Stenkitės kalbėti empatiškai, drąsinančiai, supratingai ir pagarbiai, o ne gėdinti, nepritarti ar niekinti.