Diabeto valdymas fizine veikla
Diabetu sergantys asmenys įprastai iš savo gydytojų, slaugytojų ir kitų jų sveikatos priežiūros grupių narių girdi apie mankštos naudą valdant savo sveikatos būklę. Pagrindinė mintis – judėjimas pagerina bendrą jūsų fizinę būklę, konkrečiai – padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Tačiau jeigu jūs kurį laiką neužsiėmėte aktyvesne fizine veikla, gali būti sudėtinga rasti motyvaciją vėl pradėti mankštintis. Pasaulinė sveikatos organizacija, kurios tikslas gerinti visuomenės žinias apie įvairias sveikatos problemas, įskaitant diabetą,...
Daugiau
Kokie superžvaigdžių maisto produktai naudingi sergant diabetu?
„Supermaistas“ – tai terminas, kurį vartoja daugybė maisto ir gėrimų gamybos įmonių, reklamuodamos maisto produktus, kurie, kaip manoma, yra naudingi sveikatai. Vis dėlto, Maisto ir vaistų administracija (angl. Food and Drug Administration, FDA) nėra oficialiai apibrėžusi šio termino. FDA reguliuoja teiginius apie sveikatingumą, kuriuos leidžiama rašyti maisto produktų etiketėse, siekdama užtikrinti, kad būtų atlikti juos patvirtinantys moksliniai tyrimai. Toliau sąraše nurodytuose maisto produktuose yra gausu vitaminų, mineralų, antioksidantų ir skaidulų, kurie yra naudingi bendrai sveikatai ir gali padėti išvengti ligų. ...
DaugiauPages
Kokie superžvaigdžių maisto produktai naudingi sergant diabetu?
„Supermaistas“ – tai terminas, kurį vartoja daugybė maisto ir gėrimų gamybos įmonių, reklamuodamos maisto produktus, kurie, kaip manoma, yra naudingi sveikatai. Vis dėlto, Maisto ir vaistų administracija (angl. Food and Drug Administration, FDA) nėra oficialiai apibrėžusi šio termino. FDA reguliuoja teiginius apie sveikatingumą, kuriuos leidžiama rašyti maisto produktų etiketėse, siekdama užtikrinti, kad būtų atlikti juos patvirtinantys moksliniai tyrimai. Toliau sąraše nurodytuose maisto produktuose yra gausu vitaminų, mineralų, antioksidantų ir skaidulų, kurie yra naudingi bendrai sveikatai ir gali padėti išvengti ligų. ...
Daugiau